前段时间死磕海水观赏鱼饲养，说说心得:
1. 你必须足够勤劳
2. 别怕花钱
3. 海水鱼比淡水鱼的耐受度更差
4. 我所理解的所谓的氮循环：
鱼的粪便释放氨NH4，氨再转化为硝酸盐NO2，NO2通过好氧性硝化细菌被分解成亚硝酸盐(NO3)，亚硝酸盐最终被被厌氧性硝化细菌分解成氮气(N2)排走。整个过程是：
NH4-NO2 - 好氧性硝化细菌 - NO3 - 厌氧性硝化细菌- N2
注意红字，此为我的心得：在鱼缸这种拥有大量氧气的环境中，好氧性细菌是非常容易成规模繁殖，也就是说, NO2这一关我们根本不怕，好氧性硝化细菌很容易就能分解NO2，它很容易被解决。 但是，在鱼缸中，想要创造一个氧气不充分的环境却反而很难，于是厌氧细菌的培养是个问题，而NO3需要厌氧细菌去分解，因此NO3这一关就会变得十分棘手，不是那么容易解决。
不过好在，鱼儿们对NO3的耐受能力比较强，不像NO2那么敏感，这其中，淡水鱼又比海水鱼的耐受力强，所以NO3问题在淡水饲养界往往被无视。
问题在于，珊瑚对NO3非常敏感，珊瑚不像鱼儿那样对NO3有强大的耐受力，所以在珊瑚缸内，NO3必须被重视。
为了解决NO3问题，我们必须在缸内创造一个厌氧环境（也就是氧气不足的环境），于是就有了：
可乐瓶方案：在底缸水流平缓的地方放一个可乐瓶，里面放一些沙子，在可乐瓶里培植厌氧细菌。
底砂方案： 用厚粗砂+细白沙铺满缸底，这种方法乃是企图用细沙隔离粗砂，让粗砂层氧气不足，进而让厌氧菌繁殖在粗砂层。
柏林系统：利用天然深海珊瑚礁多孔的原理，在石头的表层繁殖好氧细菌，在孔内管道的深处缺乏氧气的地方繁殖厌氧细菌。这是一种易于操作的成熟方案。
ATS系统：简称低等藻类过滤系统，这种方案从理念上就不同于上述所有方案，对于NO3的处理，ATS系统完全舍弃了厌氧菌这个环节而是采用植物吸收的方式，让大量的低等藻类消耗NO3，这是一种比较前卫而并不成熟的方案。实施起来有一定难度。
5. 养鱼心得： 我止步于仙类鱼，前后阵亡了11条神仙类鱼，这让我十分受挫。
6. 我同样养不好蝶类鱼，我的神像鱼在绝食2个月之后活活被饿死。
7. 我能完美地养好雀鲷科鱼类，小丑鱼类以及吊类，这让我多少有点欣慰，其实在论坛里养不活小丑鱼类的大有人在。
8. 我的FOT(纯鱼缸，Fish Only Tank)生涯也许就要结束了，我的下一个鱼缸将会挑战SPS硬骨珊瑚，一般认为这是海水饲养界里难度最高的顶峰。 我不时在反问自己，我连FOT也没有弄好，究竟能不能养好SPS? 个人认为一句话概括之便是：有极易的FOT，也有极难的FOT，但，从来没有极易的SPS。
--------------------
我的新缸没有做好，而我的FOT老缸反正过几天还是会被撤掉，所以对我来说已经没有必要再花大力气去管它了，这是一段真空期，我得找一个什么东西来死磕，于是...
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这几天我开始研究唱歌的方法。
1. 我会在附录中贴出对我影响最大的几个教学视频。
2. 相信我，你可以唱到High C，尽管你唱的质量可能并不好，但是请相信我，至少你可以唱上去。
3. 现在跟我来做这些事情：
a) 吵架的时候，人的嗓门会提高，想象一下你在吵架，然后你说：我草你妈！OK，吵得更激烈了，你提高音调，继续说：我草你妈！我草你全家！！(注意那个草字）
感觉如何？很顺畅OK? 你几乎没有感觉到有什么顿挫感对吧？
再来一句，比如现在你现在在开生日party，朋友拆开了送给你的生日蛋糕，尺寸很大，你会说：哇！真大！（注意那个哇字）
b) 在说话的时候，一切都是自然的，你没有刻意去提高音调，那些音调高的字（比如“草”字，“哇”字）似乎是脱口而出，没有经过任何修饰就从嘴巴里吐出来了。
c）在唱歌的时候，你不是这样的！对你来说，唱歌是唱歌，说话是说话，这两者不同！
d) 在唱歌的时候，碰到高音，你会自然而然地收缩喉结，然后压迫声带，让声带产生高音，而你，目红耳赤，青筋暴露，但即便这样，你还是唱不上去！
e) 尝试一下，现在随便说句什么，用手摸一摸喉部，它其实并没有什么明显的变动。
f) 现在随便唱点什么，用手摸一摸，哟，喉结嵌进去了！再唱一句高音点的，我靠，嵌进去更厉害了！
g) 这样就错了，现在放松整个喉部，感觉一下说话的时候喉部是怎么放松的，然后，再唱一句歌，OK，就像说话一样唱歌。用手摸一摸，喉结必须和说话时候是一样的，自然一点，别嵌进去！
h) 这就是大名鼎鼎的Speech Level Singing，简称SLS唱法的核心理论，像说话一样唱歌，有兴趣的可以搜索一下这个SLS唱法，来头甚大！甚至连micheal jackson也是他的学生。
4. 你应该知道什么叫真声，什么叫假声，是的，假声谁都能唱得出来，而且可以唱得非常高，你可以随便唱个什么，然后不断提高音调，提高到某个音高的时候，真声维持不住了，你如果想继续唱上去，必须切换成假声，这一点毋庸置疑吧？ 但是悲催的是，在换声点，会有一个非常明显的顿挫甚至是中断，这很难听，并且任何人都知道：他唱不上去了，他用了假声。
5. 假声是虚的，发飘，音量也不大，而且难以被控制，比如说《北京一夜》女生那部分，任何一个男生也能用假声唱下去，但那有什么用！这种虚无而无力的声音不是我们想要的！
6. SLS唱法的目的就是要让你摆脱换声点，从低音开始，到高音，再到你的极限高音，中间没有任何换声的痕迹，其实这个理论一点也不复杂，比如你在吵架的时候，你哪里知道什么换声不换声！？你知道的就是抬高音量说：操！！！！而这个操字哪有什么换声点？它自自然然地就产生了，唱歌也得这样。
7. 所谓天赋和没有天赋的区别就是，某些人极限高音很高，而某些人则没那么高，但是我可以负责任地告诉你：任何一个人，通过SLS训练，至少High D是没问题的！High D是什么概念呢？《死了都要爱》听过吧，这首歌的最高点，也就是High D，“死了都要爱，不淋漓尽致不痛快”的那“不”字。换句话说，《死了都要爱》根本算不上一首需要什么“天赋”才能唱得了的歌，任何人都可以做到，你缺少的，仅仅是方法。
8. 我来说说我的历程：
a 我完全无知，我唱歌的方法是野路子，我不属于那种天生能唱好高音的人，在KTV我唱得最高的歌也无非《海阔天空》，比起《死了都要爱》的d3，整整低了4个key
b 继续我的声嘶力竭路线，但是毫无进展。
c 我开始关注一些诸如“关闭唱法”的视频，比如大家可以搜索“潘乃宪”这个人，感觉有一些启发，但是实战仍然一塌糊涂。
d 有一天，我发现了一个叫“冰镇哈啤”的人发的三段音频，是一个教学，然后在听了这三个音频后顿悟了！！！你一旦找到那个感觉，你就忘不了，可以一下子大幅度提高你的音域，而且提升的幅度不止两三个KEY的程度！
e 一开始，我发现我采用这种新的唱法居然很轻松就征服了孙楠的《拯救》，这是一个很好的开端！我以前唱不了这歌。
f 我卡在《离歌》，然后我继续找感觉，那种放松地，说话一样的感觉，说话的时候喉结是偏下的，而错误的唱歌方法喉结是提上的，如果你实在找不到感觉，可以在唱歌的时候尽量不要提升喉结。
g 通过几天的努力，征服了《离歌》《天高地厚》等等一堆信乐团的歌，这简直让我感到难以置信！
h) 目前在研究《死了都要爱》，KEY不是问题，无法完美征服的原因是第二段要重复两遍副歌，而且一直在c3,d3高音区徘徊，以我目前的气息还吃不消。
9. SLS唱法是一种极其简单的好办法，值得大家一试，这种唱法实际上就是将一种叫做“封闭唱法”的理论具体化了，我还会贴出一个帖子，这个帖子详细地讲述了所谓封闭式唱法的来龙去脉以及历史。
10. 以下我贴出对我影响极大的几个视频：
SLS字幕版：
http://www.tudou.com/programs/view/LPunvnQLavg/?fr=rec1
（这是一个教学现场，你可以看到一群没有受过任何训练普通人是如何在10分钟内学会唱High C的）
台湾老师的第1个视频 声音的平衡：
http://www.tudou.com/programs/view/v0cu6oSHias/?resourceId=0_06_02_99
台湾老师的第2个视频 头声：
http://www.tudou.com/programs/view/GRuEpjIpTHs/?resourceId=0_06_02_99
冰镇哈啤的第1个音频 声带能力：
http://www.tudou.com/programs/view/Wdn434W-a1o/?fr=rec1
冰镇哈啤的第2个音频 关闭：
http://www.tudou.com/programs/view/7M-uJwN_fJM/?fr=rec1
冰镇哈啤的第3个音频 换声：
http://www.tudou.com/programs/view/hH8OPAvHr5c/?fr=rec1
1. 你必须足够勤劳
2. 别怕花钱
3. 海水鱼比淡水鱼的耐受度更差
4. 我所理解的所谓的氮循环：
鱼的粪便释放氨NH4，氨再转化为硝酸盐NO2，NO2通过好氧性硝化细菌被分解成亚硝酸盐(NO3)，亚硝酸盐最终被被厌氧性硝化细菌分解成氮气(N2)排走。整个过程是：
NH4-NO2 - 好氧性硝化细菌 - NO3 - 厌氧性硝化细菌- N2
注意红字，此为我的心得：在鱼缸这种拥有大量氧气的环境中，好氧性细菌是非常容易成规模繁殖，也就是说, NO2这一关我们根本不怕，好氧性硝化细菌很容易就能分解NO2，它很容易被解决。 但是，在鱼缸中，想要创造一个氧气不充分的环境却反而很难，于是厌氧细菌的培养是个问题，而NO3需要厌氧细菌去分解，因此NO3这一关就会变得十分棘手，不是那么容易解决。
不过好在，鱼儿们对NO3的耐受能力比较强，不像NO2那么敏感，这其中，淡水鱼又比海水鱼的耐受力强，所以NO3问题在淡水饲养界往往被无视。
问题在于，珊瑚对NO3非常敏感，珊瑚不像鱼儿那样对NO3有强大的耐受力，所以在珊瑚缸内，NO3必须被重视。
为了解决NO3问题，我们必须在缸内创造一个厌氧环境（也就是氧气不足的环境），于是就有了：
可乐瓶方案：在底缸水流平缓的地方放一个可乐瓶，里面放一些沙子，在可乐瓶里培植厌氧细菌。
底砂方案： 用厚粗砂+细白沙铺满缸底，这种方法乃是企图用细沙隔离粗砂，让粗砂层氧气不足，进而让厌氧菌繁殖在粗砂层。
柏林系统：利用天然深海珊瑚礁多孔的原理，在石头的表层繁殖好氧细菌，在孔内管道的深处缺乏氧气的地方繁殖厌氧细菌。这是一种易于操作的成熟方案。
ATS系统：简称低等藻类过滤系统，这种方案从理念上就不同于上述所有方案，对于NO3的处理，ATS系统完全舍弃了厌氧菌这个环节而是采用植物吸收的方式，让大量的低等藻类消耗NO3，这是一种比较前卫而并不成熟的方案。实施起来有一定难度。
5. 养鱼心得： 我止步于仙类鱼，前后阵亡了11条神仙类鱼，这让我十分受挫。
6. 我同样养不好蝶类鱼，我的神像鱼在绝食2个月之后活活被饿死。
7. 我能完美地养好雀鲷科鱼类，小丑鱼类以及吊类，这让我多少有点欣慰，其实在论坛里养不活小丑鱼类的大有人在。
8. 我的FOT(纯鱼缸，Fish Only Tank)生涯也许就要结束了，我的下一个鱼缸将会挑战SPS硬骨珊瑚，一般认为这是海水饲养界里难度最高的顶峰。 我不时在反问自己，我连FOT也没有弄好，究竟能不能养好SPS? 个人认为一句话概括之便是：有极易的FOT，也有极难的FOT，但，从来没有极易的SPS。
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我的新缸没有做好，而我的FOT老缸反正过几天还是会被撤掉，所以对我来说已经没有必要再花大力气去管它了，这是一段真空期，我得找一个什么东西来死磕，于是...
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这几天我开始研究唱歌的方法。
1. 我会在附录中贴出对我影响最大的几个教学视频。
2. 相信我，你可以唱到High C，尽管你唱的质量可能并不好，但是请相信我，至少你可以唱上去。
3. 现在跟我来做这些事情：
a) 吵架的时候，人的嗓门会提高，想象一下你在吵架，然后你说：我草你妈！OK，吵得更激烈了，你提高音调，继续说：我草你妈！我草你全家！！(注意那个草字）
感觉如何？很顺畅OK? 你几乎没有感觉到有什么顿挫感对吧？
再来一句，比如现在你现在在开生日party，朋友拆开了送给你的生日蛋糕，尺寸很大，你会说：哇！真大！（注意那个哇字）
b) 在说话的时候，一切都是自然的，你没有刻意去提高音调，那些音调高的字（比如“草”字，“哇”字）似乎是脱口而出，没有经过任何修饰就从嘴巴里吐出来了。
c）在唱歌的时候，你不是这样的！对你来说，唱歌是唱歌，说话是说话，这两者不同！
d) 在唱歌的时候，碰到高音，你会自然而然地收缩喉结，然后压迫声带，让声带产生高音，而你，目红耳赤，青筋暴露，但即便这样，你还是唱不上去！
e) 尝试一下，现在随便说句什么，用手摸一摸喉部，它其实并没有什么明显的变动。
f) 现在随便唱点什么，用手摸一摸，哟，喉结嵌进去了！再唱一句高音点的，我靠，嵌进去更厉害了！
g) 这样就错了，现在放松整个喉部，感觉一下说话的时候喉部是怎么放松的，然后，再唱一句歌，OK，就像说话一样唱歌。用手摸一摸，喉结必须和说话时候是一样的，自然一点，别嵌进去！
h) 这就是大名鼎鼎的Speech Level Singing，简称SLS唱法的核心理论，像说话一样唱歌，有兴趣的可以搜索一下这个SLS唱法，来头甚大！甚至连micheal jackson也是他的学生。
4. 你应该知道什么叫真声，什么叫假声，是的，假声谁都能唱得出来，而且可以唱得非常高，你可以随便唱个什么，然后不断提高音调，提高到某个音高的时候，真声维持不住了，你如果想继续唱上去，必须切换成假声，这一点毋庸置疑吧？ 但是悲催的是，在换声点，会有一个非常明显的顿挫甚至是中断，这很难听，并且任何人都知道：他唱不上去了，他用了假声。
5. 假声是虚的，发飘，音量也不大，而且难以被控制，比如说《北京一夜》女生那部分，任何一个男生也能用假声唱下去，但那有什么用！这种虚无而无力的声音不是我们想要的！
6. SLS唱法的目的就是要让你摆脱换声点，从低音开始，到高音，再到你的极限高音，中间没有任何换声的痕迹，其实这个理论一点也不复杂，比如你在吵架的时候，你哪里知道什么换声不换声！？你知道的就是抬高音量说：操！！！！而这个操字哪有什么换声点？它自自然然地就产生了，唱歌也得这样。
7. 所谓天赋和没有天赋的区别就是，某些人极限高音很高，而某些人则没那么高，但是我可以负责任地告诉你：任何一个人，通过SLS训练，至少High D是没问题的！High D是什么概念呢？《死了都要爱》听过吧，这首歌的最高点，也就是High D，“死了都要爱，不淋漓尽致不痛快”的那“不”字。换句话说，《死了都要爱》根本算不上一首需要什么“天赋”才能唱得了的歌，任何人都可以做到，你缺少的，仅仅是方法。
8. 我来说说我的历程：
a 我完全无知，我唱歌的方法是野路子，我不属于那种天生能唱好高音的人，在KTV我唱得最高的歌也无非《海阔天空》，比起《死了都要爱》的d3，整整低了4个key
b 继续我的声嘶力竭路线，但是毫无进展。
c 我开始关注一些诸如“关闭唱法”的视频，比如大家可以搜索“潘乃宪”这个人，感觉有一些启发，但是实战仍然一塌糊涂。
d 有一天，我发现了一个叫“冰镇哈啤”的人发的三段音频，是一个教学，然后在听了这三个音频后顿悟了！！！你一旦找到那个感觉，你就忘不了，可以一下子大幅度提高你的音域，而且提升的幅度不止两三个KEY的程度！
e 一开始，我发现我采用这种新的唱法居然很轻松就征服了孙楠的《拯救》，这是一个很好的开端！我以前唱不了这歌。
f 我卡在《离歌》，然后我继续找感觉，那种放松地，说话一样的感觉，说话的时候喉结是偏下的，而错误的唱歌方法喉结是提上的，如果你实在找不到感觉，可以在唱歌的时候尽量不要提升喉结。
g 通过几天的努力，征服了《离歌》《天高地厚》等等一堆信乐团的歌，这简直让我感到难以置信！
h) 目前在研究《死了都要爱》，KEY不是问题，无法完美征服的原因是第二段要重复两遍副歌，而且一直在c3,d3高音区徘徊，以我目前的气息还吃不消。
9. SLS唱法是一种极其简单的好办法，值得大家一试，这种唱法实际上就是将一种叫做“封闭唱法”的理论具体化了，我还会贴出一个帖子，这个帖子详细地讲述了所谓封闭式唱法的来龙去脉以及历史。
10. 以下我贴出对我影响极大的几个视频：
SLS字幕版：
http://www.tudou.com/programs/view/LPunvnQLavg/?fr=rec1
（这是一个教学现场，你可以看到一群没有受过任何训练普通人是如何在10分钟内学会唱High C的）
台湾老师的第1个视频 声音的平衡：
http://www.tudou.com/programs/view/v0cu6oSHias/?resourceId=0_06_02_99
台湾老师的第2个视频 头声：
http://www.tudou.com/programs/view/GRuEpjIpTHs/?resourceId=0_06_02_99
冰镇哈啤的第1个音频 声带能力：
http://www.tudou.com/programs/view/Wdn434W-a1o/?fr=rec1
冰镇哈啤的第2个音频 关闭：
http://www.tudou.com/programs/view/7M-uJwN_fJM/?fr=rec1
冰镇哈啤的第3个音频 换声：
http://www.tudou.com/programs/view/hH8OPAvHr5c/?fr=rec1